🥩 Wołowina w aromatycznym sosie z multicookera (Ninja Foodi)
⏱ czas przygotowania: ok. 15 minut
🍲 czas gotowania: 45 minut
🔥 urządzenie: multicooker (Ninja Foodi / podobne)
🥘 poziom trudności: łatwy
Spis Treści
- 🥩 Wołowina w aromatycznym sosie z multicookera (Ninja Foodi)
- Dlaczego ten przepis jest u mnie tak często?
- Składniki (ok. 1 kg mięsa – obiad na 2–3 dni)
- Mięso i warzywa
- Przyprawy i dodatki
- Do sosu
- Przygotowanie krok po kroku (multicooker)
- 1️⃣ Przygotowanie mięsa
- 2️⃣ Obsmażanie
- 3️⃣ Pieczarki i cebula
- 4️⃣ Budujemy sos
- 5️⃣ Gotowanie pod ciśnieniem
- 6️⃣ Zagęszczanie sosu
- Podanie – moje ulubione wersje 🍽️
- Wskazówki Ninja 🥷
- ZDJĘCIA
Dlaczego ten przepis jest u mnie tak często?
To jeden z tych przepisów, które zawsze wychodzą i dają ogromne możliwości.
Ten sam sos i to samo mięso możesz wykorzystać na kilka sposobów:
jako wołowinę do placków ziemniaczanych (a’la węgierskie lub bieszczadzkie)
jako klasyczne mięso w sosie z ziemniakami, kaszą lub ryżem
na kilka dni – po odgrzaniu smakuje jeszcze lepiej
Różnica polega głównie na sposobie krojenia mięsa, a sos praktycznie zawsze robię tak samo.
Składniki (ok. 1 kg mięsa – obiad na 2–3 dni)
Mięso i warzywa:
1 kg chudego mięsa wołowego
500 g pieczarek
1 czerwona papryka
1 czerwona cebula
1 mała marchewka
4 ząbki czosnku
Przyprawy i dodatki:
przyprawa do steka Kamis
ok. 4 łyżki sosu Worcestershire (polecam Lea & Perrins)
1 łyżka soli (lub do smaku)
papryka wędzona
suszona cebula (w przyprawie)
oliwa z oliwek
Do sosu:
2 szklanki wody (przy 1 kg mięsa)
mąka kukurydziana do zagęszczenia
Przygotowanie krok po kroku (multicooker)
1️⃣ Przygotowanie mięsa
Mięso myjemy, dokładnie osuszamy i kroimy według przeznaczenia:
w kostkę – jeśli sos będzie do placków ziemniaczanych
w grubsze plastry – jeśli ma być podawane jak steki
Przekładamy do miski, polewamy oliwą z oliwek i dokładnie obsypujemy przyprawą do steka.
2️⃣ Obsmażanie
W multicookerze ustawiamy SEAR / SAUTÉ – MD/HI, dodajemy oliwę.
Obsmażamy mięso:
kotlety – z obu stron
kostkę – mieszając co jakiś czas
Mięso nie musi być idealnie usmażone, chodzi tylko o zamknięcie soków.
👉 Wyjmujemy mięso razem z puszczonym płynem do miski (NICZEGO nie wylewamy).
3️⃣ Pieczarki i cebula
Do tego samego gara wrzucamy pieczarki.
Na początku można dodać odrobinę wody – pieczarki szybciej puszczą sok i się skurczą.
Po kilku minutach dodajemy:
cebulę pokrojoną w kostkę
Podsmażamy do lekkiego zrumienienia.
4️⃣ Budujemy sos
Zalewamy całość 2 szklankami wody i chwilę podgotowujemy.
Dodajemy:
mięso wraz z całym płynem
paprykę
marchewkę
czosnek (przeciśnięty lub starty)
sos Worcestershire
sól, paprykę wędzoną, suszoną cebulę
Mieszamy dokładnie.
5️⃣ Gotowanie pod ciśnieniem
Zamykamy pokrywę, zaworek na SEAL.
Ustawiamy:
PRESSURE – HI
45 minut (przy ok. 1 kg mięsa)
👉 Jeśli mięsa jest mniej, czas można skrócić.
Po zakończeniu od razu odparowujemy ciśnienie.
6️⃣ Zagęszczanie sosu
Sos będzie rzadki — i tak ma być.
W szklance:
kilka łyżek mąki kukurydzianej
woda
dokładnie mieszamy (bez grudek)
Ustawiamy SEAR / SAUTÉ – HI, gdy sos zacznie bulgotać – wlewamy mieszankę i gotujemy kilka minut, aż zgęstnieje.
Podanie – moje ulubione wersje 🍽️
🔥 Letnia klasyka
Wołowina + młode ziemniaki + szparagi z air fryera
🔥 Petarda smakowa
Placki ziemniaczane → starty ser → wołowina w sosie → ogórek kiszony → śmietana 18%
🔥 Na kolejny dzień
Kasza lub ryż – sos po odgrzaniu jest jeszcze lepszy
Wskazówki Ninja 🥷
Wołowina najlepiej wychodzi z długim czasem pod ciśnieniem
Sos Worcestershire robi ogromną różnicę – nie pomijaj go
Na drugi dzień danie smakuje jeszcze lepiej
To idealny przepis „na zapas”
Smacznego!
Darek – Przepisy Ninja
ZDJĘCIA

